無論男女，在感情中，都要學會適當拒絕。如果你對伴侶言聽計從，你在感情中毫無主見，那麼你很容易被伴侶牽著鼻子走。
既然你決定要跟一個人生活在一起，並且希望你們的感情可以天長地久，那麼你首先就要懂得拒絕對方不合理的要求。
一段感情要想長久地維持下去，需要雙方懂得相互包容和忍讓，相互理解和尊重。
如果你在一段戀愛中，愛得毫無尊嚴，愛得一點也不體面和從容，那麼你在這段戀愛中會處於極其被動的局面，對方隨時都有可能厭棄你。
對女人來說，在戀愛中，無論你有多愛一個男人，都要學會拒絕這些事情，否則你在這段戀愛中會感到身心俱疲，會愛得很痛苦。
1、拒絕一味地忍氣吞聲
在戀愛中，你再怎麼愛一個男人，也不要一味地忍氣吞聲。有些事情，你無需過多地隱忍。比如，男人如果經常惡意貶低或嘲諷你，他經常拿你和別人做各種各樣的比較，等等。
只要是男人的某些表現讓你覺得不太舒服和自在，你就不要對此一忍再忍，你一定要及時跟男人挑明，你要明確地告訴他：「請你不要再和我亂開玩笑，你也不要一味地貶低我。如果你再這樣對我，我就會和你分手，我說到做到。」
在戀愛中，你一定要對男人亮明自己的態度，你要愛得不卑不亢。如果你總是一味地忍氣吞聲，那麼你會縱容男人對你的欺負或欺壓。
因為你不懂得表達自己的主見或主張，你總是對男人委曲求全，你在感情中不懂得拒絕，而是一味地忍氣吞聲，所以男人並不會打心眼裡尊重你，他只會更加鄙視你，他會把你當成柔軟的柿子，開始肆無忌憚地欺負你。
女人在戀愛中，不管有多愛一個男人，都要學會拒絕一味地忍氣吞聲，你要敢於對男人說「不」。
2、拒絕男人對你的欺騙
感情是經不起反覆欺騙與背叛的。一旦你發現一個男人經常對你撒謊，他對感情缺乏必要的專一，那麼你要學會拒絕，你要及時拆穿男人的謊言。
如果你不懂得拒絕男人對你的欺騙，你明明知道一個男人在對你撒謊，卻依然傻乎乎地相信他說的話，你寧願活在自欺欺人的世界裡，也不肯及時擺脫一個對你虛情假意的男人，那麼你在這段戀愛中會顯得特別地卑微，你會遭到男人更多的欺騙與背叛。
女人不管有多愛一個男人，都要堅守自己的底線和原則。戀愛中，最重要的一個原則是相互真誠和專一。
當一個男人不能夠對你保持必要的真誠和坦率，他動不動就對你撒謊，或是遲遲不肯兌現他的承諾，那麼表明他並不是真心愛你。
既然一個男人對你不是真愛，那麼你也沒必要繼續在他身上浪費時間和感情。
3、拒絕做你不想做的事
在戀愛中，無論你有多愛一個男人，都要學會拒絕做你不想做的任何事情。
當一個男人在戀愛中，不懂得體恤你，他總是強迫你去做一些你壓根不喜歡的事情，那麼意味著他對你缺乏必要的尊重和體諒。
當一個男人不肯處處替你著想，他總是以愛的名義強迫你去做一些讓你深惡痛絕的事情，比如他明明知道你有恐高症，卻依然強迫你必須陪他一起乘坐高空纜車。否則，他就會認為你不夠愛他。
女人要記住，當一個男人違背你的意願，強迫你去做一些你根本不喜歡也不願意做的事情，你一定要學會果斷拒絕。
但凡一個男人懂得真正尊重和體諒你，他就不會肆意強迫你去做任何你不感興趣的事情。當他想要讓你去做某些事情之前，他會主動徵求你的意見，他也會充分尊重你的想法。
只有當他徵得你的認可與同意之後，他才會安排你去做某些事情。否則，他不會輕舉妄動，更不會逼迫你必須無條件服從他的命令與差遣。
總之，在戀愛中，無論你有多愛一個男人，你都要學會拒絕一些事情。
你要拒絕在感情中一味地忍氣吞聲。因為兩個人在愛情當中，是平等的關係，你們理應相互尊重和包容，而不只是你一個人在默默隱忍和付出。
你也要學會拒絕男人對你的欺騙與背叛。當一個男人心裡不再愛你，他不願意一心一意對你好，那麼你再愛他也要趁早放手。因為他心裡沒有你了，所以你也沒必要繼續在他身上浪費寶貴的時間和精力。
在戀愛中，女人要學會拒絕做任何你不想做的事情。如果一個男人總是違背你的意願，強迫你去做一些你壓根不感興趣的事情，那麼意味著他可能並不懂得如何尊重你，他對你缺乏必要的愛與了解。
無論如何，你在戀愛中，都要學會適當拒絕。你不要對一個男人太過順從。男人的壞毛病都是女人慣出來的。
你在戀愛中，一定要堅持自己的原則和底線。一旦男人逾越感情的底線，你就要及時出面製止，你要拒絕男人一再突破你的底線和原則。只有當你懂得拒絕一個男人的無理請求，你才能在感情中少走很多彎路，你才能真正贏得一個男人的真心和尊重。
