一個人是否幸福，是否快樂，是否會活成自己想要的模樣，從來都不是看外界，而要去看他自己的內心。
這也是我們每個人在人生的旅途中最常犯的錯誤，過多的去聆聽別人的聲音，而忽略了自己的感受。
有人說，你不快樂是因為你沒有好好愛自己，常常因為別人消耗你自己。
我們總是把生命的重心放在別人的身上，為了另一半去犧牲太多，愛的如此卑微，又或者是盡力的幫助他人，而丟了自己的利益。
總是把心放在別人身上的人，是很難找到自我的價值與快樂的。他們也常常會覺得活得很累，明明做了那麼多事，最後還是沒有輕鬆些許。
從現在開始，不如就把眼光轉回自己的身上，注意自己的內心，不要去在意別人說了什麼。
付出感情是可以的，但是永遠都要記得留出一部分愛，來好好的對待自己，畢竟只有你自己，是在這個世界上陪你最長久的人。
白白就是這樣一個付出型的女孩子，可能是因為性格原因，她一直都有一點敏感和自卑，和朋友以及愛人在一起的時候，也總是害怕自己做的不夠好，傷害到他們，所以習慣性的付出很多。
周圍人對白白的評價都是一個很溫柔脾氣很好的女孩子，就算在一起很久，也沒見她生過氣發過火。一開始白白還是為此有些欣喜的，認為別人這樣說是在稱讚她，認可她。
但漸漸的，她卻發現那些嘴上說著「你真好」的朋友卻可以轉過頭來傷的自己最多，而且在事後從來不曾向她認真的道過歉。
有一次半夜兩點多，一個玩的不錯的朋友，突然打電話給白白說自己在某某酒吧喝多了，要白白開車接她回家。被吵醒的白白雖有氣，但也沒說什麼，而是認為朋友的安全重要，所以急急忙忙的披了件外套就開車出門了。
結果在半路上，因為還有些睏意，沒能打起精神，不小心和另一輛車有了剮蹭，耽擱了一段時間。等白白終於把車開到酒吧門口的時候，等候了許久的朋友上來就是一通劈頭蓋臉的埋怨：你怎麼這麼晚才來？我等了你好久！
即使看到了白白的車前燈已經碎了，一看就是出了事故，她也絲毫沒問白白發生了什麼，有沒有受傷。
又過了幾天，再見這個朋友的時候，她也神態輕鬆，好像根本就不存在白白曾經大半夜開車接她回家的事情，自然也沒有任何的感謝。
也就是因為這件事的發生，讓白白的心真正的涼了。從此她試著開始反思自己，是不是平常對身邊的人太好，好到讓別人可以肆無忌憚的忽略她的感受。因為她知道不管怎麼做，她永遠都是那個好脾氣的姑娘，不會說半個不字，也不會對別人發脾氣。
意識到這一點的白白試著開始改變自己，當身邊有朋友向她提出一些比較過分的要求時，她並不像從前那樣笑著應承下來，而是果斷的拒絕。
雖然一開始有些不適應，但是慢慢的她就發現，他們開始懂得尊重自己了，也會在找白白幫忙之後真誠的向她表示感謝，開始有更多的人注重她的感受，她也發自內心的感到快樂了起來。
在社會上，像白白這樣的人其實有很多，她們自身的存在感不強，也總是有自卑心理在作祟，所以急於從其他人身上尋求對自我的肯定。
他們會想要用不停的付出來換取別人的感激，認為只要我做的夠多，他們就會懂得我的好，就會和我成為很好的朋友。
但事實上，當你為了別人而忽略了自己，當你從來不曾好好的愛過自己，不懂得珍惜自己的話，別人就更加不會把你放在眼裡。
時間一長甚至會蹬鼻子上臉，不尊重你，不考慮你的感受，因為反正不管怎樣你都不會說什麼的，他們比你還要了解你自己。
打破這樣的認知，唯一的做法就是勇敢一點，不想做的事情就說不，任何時候都盡量優先考慮自己。
有人說，這樣做不會自私嗎？可是我們活在這個世界上，想讓自己過得好一點，想讓自己幸福快樂一點，難道有什麼錯嗎？
我們可以為了愛的人付出，為了親近的人犧牲，為了家人放棄那些自己本該擁有的東西，但這一切的前提，都是他們是值得你這麼做的。你會這樣對待他們，他們也會回饋給你更多的幸福和溫暖。
如果對方和你沒有這麼深的交情，如果他們的回報只是口頭上的感謝，卻沒有任何實質的補償，那麼這樣的人我們還是應該遠離一點。
如果每次都是幫助了別人，自己卻落得滿身的傷痕，而那些被你幫助過的人，甚至連個創可貼都不捨得遞給你，這樣自我踐踏又是何苦。
人生路很長，也很繁忙，記得常常問自己，現在的你快樂嗎？如果答案是否定的，不如想想問題出現在哪裡了。
不管原因是什麼，總結成一點就是你沒有好好的愛自己。
為了別人讓自己受了太多的委屈，迷失在別人對你的評價當中，認識不到真正的自我。
試著跳出這樣的狀態，做你想成為的人，去過你想要的生活，不用在乎別人的感受，有些時候自私一點，也並不是什麼壞事。
