在感情當中，如果你曾經有過一段刻骨銘心的感情經歷，想讓你在短時間內放下一個人，著實是有一點點難度的。
有句話是這樣說的：放下一個人，最好的方法就是時間和新歡。只要時間足夠長，新歡足夠好，放下前任是遲早的事情。
很多人之所以放不下前任，只不過是因為他的執念在作祟，甚至還有這樣一種心理，得不到的就是最好的。
也正是在這種情況之下，他一直活在對前任的幻想當中，可是如果讓你們重新在一起了，你就會發現，你們之間的問題又再一次出現了。
進一步說明：能夠分開的兩個人，還是不太合適。
在這種情況之下，你需要轉變自己的觀念，既然兩個人已經分開了，那麼你們之間就已經成為了路人，即便你再怎麼放不下，你也要逼迫自己放下。
有些人，明明嘴上說放下了，但在黑夜來臨的時候，他會偷偷翻看對方的動態，甚至看到某個動態的時候，還會淚流滿面。
如果是這種情況，說明在他的內心深處，還是沒有放下。
當你徹底放下一個人的時候，其實就9個字：不詆毀，不迴避，不祝福。
【不詆毀】
都說分手見人性，兩個人既然已經分開了，那就要做到一別兩寬，各生歡喜。
在這個過程當中，沒有必要詆毀對方，因為你們是記得曾經有過非常美好的回憶，當你詆毀他的那一刻，在某種程度上也說明你在詆毀自己當初的眼光。不詆毀，還是好前任。
一個人良好的教養體現在他對前任的態度，一個為了博取別人關注，在別人面前推卸責任就說各種前任壞話，甚至是出賣前任的隱私和秘密的人，還是避而遠之的好。
能這麼隨意去踐踏前一段感情的人，不配談及愛情，這樣的人，也是很難託付終身的，畢竟，你很難保證，他分手後，會不會同樣詆毀你？
永遠不要輕易撕碎對方曾經因為喜歡而給予你的信任，畢竟有過甜蜜，何必還要再去傷害。當一個人不詆毀前任的時候，就是對過去最好的釋懷。
【不迴避】
如果提起前任，他是一種迴避的態度，甚至只要你提起前任，他就跟你吵架，那說明在他的內心深處，還是有前任一席之位的。
真正的放下，是當你提起前任的時候，他可以雲淡風輕的講述起他們之間的故事，並且顧及你的感受。當一個人能夠做到這種地步的時候，說明他才是真正的放下。
如果在公開場合遇見了，對前任，最好的態度是不刻意迴避。就算是一個不認識的人，點個頭打個招呼也就過去了，彼此都不尷尬。
當一個人碰到前任的時候，如果心裡波濤洶湧，情緒起伏，說明他對於前任還是有一定的想法的。
這樣的人，哪怕告訴你，他已經放下了，但在私底下，也許還是會與前任藕斷絲連的。
【不祝福】
在感情當中，我們經常會說，在分開之後對於對方最好的方式就是，一邊兩寬各生歡喜，同時祝願對方活得更好。
但是真正的愛過的兩個人，很難祝福對方，尤其是在一方過得好，而一方過得不好的情況之下。
在這種情況之下，對對方的狀態不做任何批判，他過得好與不好，都跟你沒有任何關係，這就已經是對一段感情最好的處理方式了。
徹底放下一個人，就是你明白，在你的心目當中你從此跟這個人再也沒有任何的關係了，即便是要看到他，出現了一些什麼事情，你也沒有了關心的立場。從此之後，你們兩個人橋歸橋，路歸路，互不干涉。
所以，永遠不要和前任見面，他過得不好，你會難過，他過得好，你會更難過。
有時候要放下一個人不是很容易的事情，甚至需要歷經一番撕心裂肺的掙扎，才能夠真正的忘卻自己曾經的深愛。
可有時候，要放下一個人，卻好像只是一個念頭的事情，瞬間就徹底的釋然了。
所以，有些時候，你的思維會影響你的行動，只要你腦海中放下了，那麼就真的放下了。
徹底放下一個人是什麼感覺？
就是不刪好友，不拖進黑名單，不取消關注，不拉黑電話，任由他躺在通訊錄里，你還是會偶爾看到他的名字，只是少了一種去點開的慾望。甚至在看到這句話的一瞬間，腦海中都想不起來對方的樣子。
當你真正放下一個人的時候，你不會因為沒有見到他而感到失落，也不會因為聽到他的消息而感到觸動，更不會因為他的難過而感到焦急，不是不愛了，只是放下了。
當你們再次相遇的時候，說的第一句話只能是——你最近還好嗎？
時間，是治療一切的良藥。
不管曾經你多愛他，不管曾經你們有什麼樣的快樂過，但只要你們分手了，那一切都不可能再回頭了。
好好生活，好好吃飯，好好睡覺，你會發現當初痛徹心扉的事情，等到你再次想起來的時候，已經不值一提了。
生活在這個世界上，總要經歷一些什麼才會成長，而當這件事情過去之後，你會感謝當初那些經歷，是這些經歷讓你變得無堅不摧，讓你變得堅強。
